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21 juillet 2018 - Oisans Trail Tour, Courir pour des mômes
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23 Juillet 2018 - Serge Lescovec (ex webmestre)
21 juillet 2018 - Oisans Trail Tour, Courir pour des mômes
Oisans Trail Tour (Vaujany)
6 foréziens en ballade dans les alpes ce week-end sur l’Oisans Trail entre Vaujany et les 2 alpes .

Julien Delorme et Chantal Boulhol sur le 30 km;
Guillaume Palayer et Rémi Françon, Patrick Chausse et Armand Pizzimenti en 2 équipes de relais à 2 sur le 80km.

Julien gagne le 30 km !!!
Chantal fait 3ème féminine et 1ère M2F !
Patrick et Armand 3èmes sur le relais 2 (grâce surtout  à Pat ...) et Guillaume et Rémi sont 5èmes !!!

C’est dur la montagne, mais tellement beau !!!
Résultats.

Courir pour des mômes (GRAIX)
Résultats.

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Les monts du haut-livradois - Saint-Bonnet-le-Bourg (63)

22/07
Les foulées des 2 roches - Rochefort montagne (63)

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Semi-marathon de FEURS
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24 mars 2019
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La Corrida  - Panissières

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Cross M Barkaoui  - Andrézieux

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Sainté City Run  - Firminy


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Décembre 2018

01 Sarah VIAL
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06 Christophe POVEDA
12 Serge RAYNARD
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20 Jean Luc GOUBIER
21 Jean Rémi GUILLERMAIN
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Les Espaces
AGENDA
Semi-Marathon & 10KM 
FEURS
24 Mars 2019
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Réunion Bureau
Vendredi 14 Décembre
19h00 à la Piste
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Maillots club
arrivage de petites tailles
Virginie : 0687404946


Conseils
Allures VMA
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ENTRAINEMENTS
Horaires et entraineurs
Hors stade et loisirs

mercredi 18h00
mardi et jeudi 18h00
vendredi 18h00 (Fred)
samedi :
9h avec Pascal
10h avec les "pros"
dimanche sortie à 9h
Athlétisme
Lundi, mercredi, vendredi : 17h30-19h
Samedi : 10h-12h
Rendez-vous
vers la piste d'athlétisme
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Athlé-PLAISIR
mercredi à 18h00
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