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mercredi 9 Juillet - Soirée "nutrition"
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9 Juillet 2014 - Serge Lescovec (ex webmestre)
mercredi 9 Juillet - Soirée "nutrition"
Soirée sur les thèmes de la nutrition, l’hydratation et la récupération du coureur à pied :

Merci à Emmanuel De La Teyssonnière, Chef produit France d’Isostar, et Denis Beynel, responsable des magasins Ben Run, pour leur présentation, ces deux experts nous ont fait part de leur expérience et ont répondu à toutes nos questions.

Nous avons terminé cette soirée par une découverte des produits de la gamme Isostar.

Certains ont pu apprécier les bienfaits de l'électrostimulation, car Pauline et Régis nous ont fait tester leurs Compex
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ENTRAÎNEMENTS
Mardi 18h15
Mercredi 18h00
Jeudi 18h15
Vendredi 18h
Dimanche sortie loisir pour tous à 9h00
Possibilité de s'entraîner sur la piste les Jeudis à 18h00 mais  non encadré
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Rendez-vous
vers la piste d'athlétisme
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