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la foulée forézienne
COURSES d'octobre 2017

01/10    8h30 - 28 & 12km - Trail Gargomançois - St Maurice en Gourgois
01/10    10h00 : 10km - La Cussac Nature - Cussac/Loire (43)
01/10    9h : 5km, 10h : 10km - Courir à Clermont - Clermont-ferrand (63)
01/10    Run in Lyon
07/10    16h00 - 11km - Les Foulées du Château - Polignac (43)
07/10    20h30 - Nuit de la madeleine
08/10    16h30 - 10km LABEL - Tour Pédestre - St Just St Rambert
08/10    L'heure de La Terrasse
08/10    9h00 : 25km, 9h10 : 12km - Clochers en Beaujolais - Chazay d'Azergues (69)
14/10    15h : 12,1km/381m d+ - La montée de la croix du sud - Renaison
15/10    9h00 - Trail du Haut Pilat - St Genest Malifaux
15/10    9h30 : 14km, 9h45 : 8,4km - Course Nature La Nanderote - NANDAX
15/10    9h30 : 20km, 10h : 9km - Foulées Maniennes - Souzy (69)
15/10    10h30 - 10km de Caluire (69)
21/10    15h : 7,5km, 15h30 : 12km - Course de la châtaigne - La Tour en Jarez
22/10    ANNULE : Trail du Bécajat Croix du Sud - Saint Bonnet Des Quarts
22/10    8h30 : 30km, 9h30 : 8 et 15km - Trail de Rochetaillée
22/10    7h30 : 45km, 9h30 : 21km, 10h : 12km - Bellimontrail - Bellevue la Montagne (43)
22/10    9h : 30km, 10h : 12km - Trail des Grisemottes - Quincié (69)
22/10    9h : 26km, 9h30 : 15km - La Val'lyonnaise - Vaugneray (69)
22/10    9h : 11 et 26km - Trail Castelpontin - Pont du Château (63)
29/10    9h30 : 18,5km, 9h45 : 10,8km - La Villardaise - Villars
29/10    8h30 : 31km, 9h30 : 22km, 10h15 : 14km - Capito'trail - Saint Julien Chapteuil (43)
29/10    9h30 - La solaiz'hard mais pas trop - Solaize (69)
31/10    19h30 : 5km, 20h : 12 et 20km - Trail Nocturne Du Monorail - Salvizinet
31/10    21h - 11 et 21km - La Courzapat' - Courzieu (69)


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février 2017
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avril 2017
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ENTRAÎNEMENTS
Mardi 18h15
Mercredi 18h15
Jeudi 18h15
Vendredi 18h
Dimanche sortie loisir pour tous à 9h00
Possibilité de s'entraîner sur la piste les Jeudis à 18h00 mais  non encadré
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Rendez-vous
vers la piste d'athlétisme
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